18 Wochen. Ein Leben voller Leichtigkeit.
Du wachst morgens auf – klar im Kopf, leicht im Körper, ruhig im Herzen.
Keine Überforderung. Kein Gedankenkarussell.
Du weißt genau, was du brauchst – und wie du es dir gibst.
👉 Was du fühlst, ist echte innere Stärke.
👉 Was du lebst, ist Balance.
👉 Was dich trägt, ist Vertrauen in dich selbst.
Und das Beste?
Du musst nicht jahrelang suchen oder ausprobieren.
Denn alles, was du brauchst, ist bereits da – in diesem Kurs.
Er ist dein Gamechanger.
„Live up“ ist nicht irgendein Selbsthilfe-Kurs.
Es ist dein persönliches Reset-Programm.
Speziell für dich als hochsensible Seele – tiefgehend, wirksam und nachhaltig.
Du bekommst nicht nur Tools. Du bekommst Transformation.
✅ 100+ Worksheets
→ Sofort anwendbar, tief reflektierend – mit echten Aha-Momenten statt trockenem Theorie-Gelaber.
✅ 80+ Grafiken, Cheats & Übersichten
→ Stress verstehen & heilen – auf einen Blick.
✅ 23 Meditationen, Traumreisen & Trancen
→ Entspannung für dein Nervensystem – wann immer du sie brauchst.
✅ 4 fundierte Tests
→ Erkenne, wo du stehst. Und wie du dich da rausholst.
✅ 30 strukturierende Checklisten
→ Kein Planungsstress mehr. Du weißt, was zu tun ist – jederzeit.
✅ 120+ Übungen fürs Nervensystem
→ Tiefenregeneration und neue Resilienz – fühlbar, nicht nur lesbar.
✅ Geführte Reflexionsfragen
→ Du bleibst auf Kurs – motiviert, klar und bei dir.
✅ Workbook mit über 1600 Seiten
→ Kein Mini-Kurs. Ein echter Transformationsprozess in deinem Tempo.
Für dich, wenn du…
🌱 hochsensibel bist und dich ständig überfordert fühlst
🌱 oft gestresst oder erschöpft bist, ohne zu wissen warum
🌱 endlich verstehen willst, wie dein Nervensystem wirklich tickt
🌱 nicht nur „funktionieren“, sondern wieder leben willst
🌱 dich nach Ruhe, Klarheit und innerem Gleichgewicht sehnst
🎁 Der komplette Kurs als App für unterwegs
🎁 Binaural Beats für dein Nervensystem
🎁 EFT mit Monika Richrath – sanfte Klopf-Techniken gegen Stress
🎁 Tai Chi mit Janina Burschka – Balance durch Bewegung
🎁 Social Media Detox – Fokus statt Reizüberflutung
🎁 Erholsamer Schlaf – Regeneration, die wirklich wirkt
✨ Jeder Bonus bringt dich noch näher an dein neues Leben.
✘ Energie. Fokus. Klarheit.
✘ Gesundheit. Beziehungen. Lebensfreude.
✘ Jahre in Stress gefangen – ohne echten Ausweg.
Und was kostet dich das wirklich?
💸 Unzählige Euros für Arztkosten, Auszeiten, Therapie
💸 Verlorene Zeit, verpasste Chancen, zerstörte Träume
💸 Das Gefühl, dich selbst nicht (mehr) zu spüren
✔️ Ein klarer, durchdachter Weg raus aus dem Stress
✔️ 18 Wochen voller Tools, Aha-Erlebnisse & echter Transformation
✔️ Ein Begleiter, der dich versteht – und dich nicht überfordert
✔️ Eine Investition in dich – in dein Leben
„Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, dass ich wirklich etwas verändern kann – und nicht nur sollte.“
„Man merkt, dass da jemand wirklich versteht, wie sensible Menschen ticken.“
„Dieser Kurs war ein echter Wendepunkt für mich.“
– Julia
Du gehst kein Risiko ein.
Teste in Ruhe – und wenn du merkst, es passt doch nicht:
Geld zurück. Ohne Wenn. Ohne Aber.
Warte nicht länger auf den perfekten Moment.
Er ist jetzt.
🎯 Hol dir deinen Zugang und starte sofort.
👉 Du bekommst nach der Buchung direkt eine Mail mit deinem persönlichen Zugang von Ablefy.
Dein neues Leben beginnt heute!
Mit deinem ersten Klick.
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